Zentrum für Yoga & Entspannung
Yoginatur Yoga Vidya WT-Tiengen
Herzlich Willkommen im ehemaligen Reformhaus in Tiengen
Yoga ist beliebt, kommt aus Indien und wird oft Übersetzt mit „Einheit, Harmonie, Verbindung“. Die wichtigste Verbindung ist die zu dir selbst – zu deinem Körper, deinem Geist und auch zu deiner Seele.“ Ganz urprünglich jedoch bedeutet Yoga: „Erkenne wer du wirklich bist“! Yoga ist also weitaus mehr als nur gutes Körpertraining und beinhaltet
- Körperübungen für einen gesünderen Körper
- Atemübungen für weniger Stress und mehr Energie
- Zeit für jede Menge Entspannung
„Yoga kannst du nicht sehen, Yoga kannst du nur erfahren“. C.E.
Wochenplan Kurse & Workshops
von Mo. 15.6. bis Sa. 20.6
| Yoga & Entspannung | Tag & Uhrzeit |
|---|---|
| Yoga A1 mit Robert | Mo. 18:00-19:15 |
| Yoga A1 mit Lisa | Mi. 8:30-9:45 |
| Therap. Yoga & Yoga mit Stuhl bei Christian | Mi. 18:15-19:15 |
| Männer Yoga A1 | Mi. 19:30-20:45 |
| Yoga A1 mit Lisa | Do. 8:30-9:45 |
| Yoga A1 auf dem Stuhl mit Lisa | Do. 10:15-11:15 |
| Yoga A1 mit Lisa | Do. 18:00-19:15 |
| Yoga A2 mit Lisa | Do. 19:30-20:45 |
| Entspannungsstunde mit Lisa | Fr. 16:45-17:45 |
| Mantra Yogastunde & anschl. Mantrasingen | Fr. 18:00-20:00 |
| Kundalini Yoga Workshop mit Christian | Sa. 20.6. 9:30-12:00 |
Alle Stunden sind offen für Jedermann/frau – Herzlich Willkommen!
Yoga & Entspannung mit
70-80% Krankenkassenzuschuss 2x im Jahr
* Hatha Yoga Anfängerkurse (A1)
* Hatha Yoga Aufbaukurse (A2)
* Therapeutisches Yoga
* Yoga auf dem Stuhl
* Entspannungskurs
* Männer Yogakurs
Neue Kurse - Einstieg noch möglich
- Mo. 18:00-19:15 Yoga A1 mit Robert
- Mi. 8:30- 9:45 Yoga A1 mit Lisa
- Mi. 18:15-19:15 Therap. Yoga mit Christian
- Do. 18:00-19:15 Hatha Yoga A1 mit Lisa
- Do. 19:30 Hatha Yoga A2 mit Lisa
Komme einfach zum Schnuppern dazu. Bei Anmeldung zu einem der Kurse kostenfrei.
Laufende Kurse
- Mi. 18:15-19:15 Yoga a.d. Stuhl & Therap. Yoga mit Christian
- Do. 8:30- 9:45 Hatha Yoga A1 mit Lisa
- Do. 10:15-11:15 Yoga a. d. Stuhl mit Lisa
- Fr. 16:45-17:45 Entspannungskurs mit Lisa
Komme auch hier einfach zum Schnuppern dazu. Du kannst dich auch für die Restlaufzeit anmelden.
Die beliebte flexible 10-er Karte da!
Ab sofort kann die 10-er Karte erworben werden. Damit hast du mehr Flexibilität und kannst dann zu Yoga kommen wann die Zeit hast.
- 10-er 60 Min 150€ – Diese Woche nur 130 €
- 10er 75 Min. 180€ – Diese Woche nur 160 €
Gültigkeit 6 Monate. Jede Karte ist für alle Kurse anwendbar. Hansefit & Wellpass abz. 12.-€ je Checkin
Yoga auf dem Stuhl
Geniesse alle positiven Wirkungen von Yoga & Entspannung auf und mit Hilfe des Stuhles.
- Mi. um 18:15 – 19.15 mit Christian
- Do. um 10:15 – 11:15 mit Lisa
Voriger Kurs läuft bereits. Schnuppern + Einstieg jederzeit möglich.
Entspannungskurs
Hinliegen und bei wohltuender Begleitung entspannen – einfacher gehts nicht. Jeder findet hier seine Entspannungsmethode die funktioniert.
- Fr. 16:45-17:45 mit Lisa
Voriger Kurs läuft bereits. Schnuppern + Einstieg jederzeit möglich.
Mantra Yogastunde & anschl. Mantrasingen
Yogastunde mit Mantras & Klängen. Danach Möglichkeit zu Meditation & Mantrasingen.
- Fr. 19.6. um 18:00-20:00 Uhr.
Stress runter - Entspannung hoch
Männerkurs für jedes Alter
Egal welches deine Themen sind: Entspannung, Atemtraining und individuelle Körperarbeit wird dir definitiv sehr gut tun. Lass dich begeistern und komm´ doch einfach mal zum Schnuppern!
Für Sportler: Erweitere deine mentale Stärke, dehne deine Muskeln gekonnt, erweitere die Vitalkapazität und und beschleunige deine Regeneration.
Hormon Yoga - Yoga der Hormone
Überaus wertvoll und hilfreich für Frauen jeden Alters. Um Hormonschwankungen auszugleichen und besser in deiner weiblichen Kraft und Ruhe zu sein. Etwas Yogaerfahrung ist eine gute Voraussetzung.
- Sa. 11.07. um 9:30-12.00 Uhr mit Lisa. Mit anschliessend etwas Zeit für Austausch beim Tee.
Kurs Therapeutisches Yoga
- Mi. 17.06. um 18:15 – 19.15 Uhr
Kundalini Yoga Workshop - Yoga der Energie
Einführung in den spannenden Yoga der Energie. Zur spürbaren Erhöhung der Lebensenergie und für einen klaren Geist. Einsteiger und Geübte willkommen.
- Sa. 20.6. um 9:30-12:00 mit Christian
Yoga- und Yogalehrerausbildung
(mit 500 Std. BYV Zertifikat)
** INFO am Sa. 19.9. um 17:00-18:00 **
START Mi. 20. Januar 2027 in WT-Tiengen
Yoga begeistert dich, und auch wenn du erst kurz dabei bist fühlst du dich angesprochen, tiefer in die Vielfalt und Schönheit des Yoga einzutauchen? Egal ob du Yogalehrer werden willst oder einfach nur für Dich!
Jetzt ist die beste Zeit dich darauf vorzubereiten und es dir einzurichten. Du wirst begeistert sein…
Vorab Info´s hier: https://www.yoga-vidya.de/center/waldshut-tiengen/yoga-ausbildung-2026/
Berufsbegleitend, erfahren, beliebt, fundiert und überaus wert-voll für dein gesamtes Leben.
Yoginatur Waldshut Tiengen
ist Yoga Vidya Kooperationszentrum
Wir freuen uns sehr über die wunderbare Resonanz und über so viele begeisterte Teilnehmer*innen. Es ist schön, euch mit Yogastunden für Jedermann & Frau, Entspannungen mit Tiefgang, interessanten Workshops, Themenstunden und Yoga Aus- und Weiterbildungen gut tun zu dürfen.
Herzlich Lisa Brockmann und Christian Enz
„Yoga ist ein Geschenk an die Menschen von heute“. Christian Enz