Kundalini Yoga - Yoga der Energie
Sa. 14.6. um 13:00 - 16:00 Uhr
Ruhige Energie & klares Bewusstsein
Dieser Workshop ist für dich geeignet, wenn du mehr mehr innere Ruhe & Energie haben möchtest, dir über manches im Leben klarer werden magst und deine Bewusstheit und Lebensfreude verbessern willst. Für Kundalini Einsteiger und zur Auffrischung und Neuinspiration.
Was ist Kundalini Yoga
Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie. Es geht darum Prana, die Lebensenergie wieder frei zum fliessen zu bringen. Dazu lernst du bewährte und hocheffektive Techniken, die so wichtigen Grundlagen und persönliche Qualifikationen.
Oft ist unsere Energie entweder konfus oder aufgebraucht. Wir verlieren Motivation, Sinnhaftigkeit und Überblick. Das Bewusstsein ist eingeschränkt oder auf Dinge gerichtet, die nicht hilfreich für uns sind. Fast alle Menschen sind zu oft gestresst.
Das Leben ist anstrengend, schnell und unnatürlich geworden. Kundalini Yoga gibt wieder frische Energie und klaren Geist.
Es ist überaus wichtig systematisch und mit Bedacht vorzugehen. Es ist wichtig die Regeln und Prinzipien zu kennen und zu beachten. Dann ist Kundalini Yoga ein sehr pragmatischer, sicherer und beschleunigter Weg zu deutlich mehr Energie und erweitertem Bewusstsein. Zu persönlichem Erfolg, Kraft für deine Werte zu gehen und innere Erfüllung.
Kundalini Yoga wird auch als der weisse Tantra bezeichnet. Du praktizierst mit dir selbst und lernst deine Sinne und jegliche Energien zu verstehen und besser zu beherrschen. Du gehst dabei über die Praxis des Hatha Yoga hinaus, hältst die Asanas länger, machst intensiveres und länger Pranayama mit energieaktivierende Aspekten und meditierst öfter, länger und anders. Dadurch reinigst du deinen Energiekörper und bereitest dich auf größeren Energiefluss und erweitertes Bewusstsein vor.
Mögliche Inhalte
- Das feinstoffliches Energiesystem des Menschen
- Die 7 Haupt Chakren, deren Sitz & Funktion
- Qualifikationen für Erfolg im weltlichen & spirituellen Leben
- Prana, Nadis, Mudras, Bandhas
- 5 Zweige des Kundalini Yoga
- Shiva Shakti Philosphie
- Energetische Dysbalancen ausgleichen
- Langes Halten der Asanas
- Energetische Variationen und Sequenzen
- Intensives Pranayama & Breathwork
- Energiereinigung, Energieschutz
- Kundalini, Tantra & Chakra Meditationen
Leitung
Christian Nilakantha bringt alle seine Erfahrung und Inspiration mit ein aus seiner eigenen täglicher Kundalini Praxis, vielen Kundalini Yoga Seminaren und Ausbildungen. Er hat zahlreiche Schüler durch intensive Energieprozesse begleitet.
Beginn, TN-Gebühr
- Sa. 14.6. um 13:00 -16:00 Uhr
- Sa. 11.7. um 13:00-16:00 Uhr
- Sa. 10.10. um 9:30-12:30 Uhr
Für Einsteiger und Kenner geeignet. Auch online möglich. TN-Gebühr 59.-€ / Hansefit 47.-
Anmeldung, Fragen
- Mail: info@yoginatur.de
- Tel. 01578. 244 7055
- Auch online möglich: https://us02web.zoom.us/j/4502910808
Hormon Yoga - Yoga der Hormone
Sa. 14.6. um 9:30 - 12:00 Uhr
Was ist Hormon Yoga
Hormon Yoga ist eine energetische Form des Yoga, die besonders für Frauen mit Menstruationsbeschwerden, in den Wechseljahren oder auch bei Kinderwunsch enorm wertvolle und hilfreiche Wirkungen bringt. Diese Art des Yoga wirkt gezielt auf die Regulationsmechanismen des weiblichen Körpers und tut der Psyche ebenso überaus wohl.
Die Praxis besteht aus Atemtechniken zur Energielenkung auch während der Yoga Stellungen und geführter themenspezifischer Entspannung und Meditation.
Inhalte des Workshops
Du lernst und übst eine Yoga Reihe gezielt für die Themen des weiblichen Körpers, angelehnt an die jahrzehntelange Forschung und Praxis von Dinah Rodriguez.
Die Erfahrungen der Frauen die Hormon Yoga praktizieren sind oft tatsächlich überwältigend.
Leitung
Mit Lisa Brockmann, Yogalehrerin (BYV), mit spezifischer Yogalehrer Weiterbildung nach Dinah Rodriguez, viel Erfahrung und Einfühlungsvermögen in Frauentheman.
Termine & TN-Gebühr
- Sa. 14.6. um 9:30-12:00 Uhr
- Sa. 11.7. um 9:30-12:00 Uhr
- Sa. 10.10. um 14:00-16:30 Uhr
Ohne Voraussetzungen. TN-Gebühr 54.-€ / Hansefit 42.-
Anmeldung, Fragen
- Mail: info@yoginatur.de
- Tel: 0151. 4433 7112
Mai 2026
Heilung des INNEREN KINDES
In diesem Seminar verbindest du dich durch die schamanische Heilarbeit wieder mit dem Urvertrauen zu Mutter Erde. Du tauchst erneut ein in deine natürliche Kraft, Unschuld und Lebensfreude.
Das verletzte und oft missbrauchte innere Kind wieder in das spontane, unbeschwerte und unschuldige innere Kind zurück zu verwandeln ist eine der zentralen Aufgaben der Schamanen. Du lernst durch einfache, wirksame schamanische Heilarbeit Techniken, um die Wunden der Kindheit – das innere Kind – zu heilen und Frieden mit der Vergangenheit zu schließen.
Freitag 15.Mai um 18:00 - 20:30 Uhr
Einführung/Auffrischung in die Thematik
und die schamanische Heilarbeit
- Schamanismus in den Kulturen
- Bedeutung des Schamanismus heute und damals
- Arbeitsweise eines traditionelle Schamanen
In diesem Informationsworkshop wirst du von einer authentischen Yogini & Schamanin darauf Antwort bekommen. Schön wenn Du offen dafür bist, und vollkommen in Ordnung wenn da noch gewisse Berührungsängste sind. Maharani ist bodenständig und verbunden zugleich. Es wird keinerlei Pflanzenmedizin dabei sein. Sie versteht es prima dich genau da abzuholen.
Du wirst eine Schamanische Reise erleben, die über die Wirkung einer Tiefenentspannung weit hinausgeht. Du kannst wertvolle Antworten auf die wichtigsten Fragen deines Lebens bekommen. Du kannst eine heilsame Verbundenheit erfahren. Schamanisch zu Reisen ist überaus entspannend, manchmal auch recht spannend, klärend, befreiend und heilsam.
Samstag 16.Mai um 10:00 - ca.18:00 Uhr
Tagesworkshop "Heilung des inneren Kindes"
Maharani arbeitet hier wie Yoginatur gänzlich ohne irgendwelche Substanzen. Du wirst an diesem Tag eine einzigartige Verbindung von uralten Heiltechniken und bodenständigem gesunden Menschenverstand erfahren. Mit Hilfe dessen du deine Heilung und Befreiung von alten Geschichten bestens in deinen Alltag integrieren kannst.
- Rassel/ Trommel
- Augenbinde /Tuch
- Eigene Kraftgegenstände / Fotos
- Selbstverpflegung (es besteht die Möglichkeit beim Inder etwas zu bestellen)
Einzelsitzungen am Sonntag 17. Mai .
9:00 Uhr / 11:00 Uhr / 13:00 Uhr / 15:00 Uhr (mit Warteliste da immer schnell ausgebucht)
- Schamanische Heilbehandlung mit Maharani. Dauer ca. 90 min. Behandlungsgebühr 120.-€.
Seminarleitung: Maharani Fritsch de Navarette
Maharani Fritsch de Navarrete ist Dipl-Sozialpädagogin, Yogalehrerin und -Ausbilderin, Pilgerin und Sterbebegleiterin, widmete sich nach ihrer therapeutischen Begleitung der psychiatrischen- und Suchtpatienten gänzlich dem Yoga und erlernte auch zahlreiche Techniken im Ursprungsland Indien. Langjährige Yoga und Meditationspraxis in verschiedenen Schulen und Traditionen ( Sivananda Yoga, Zen, Sufismus, Gaudiya Vaisnava).. Ihre letzten längeren Entdeckungsreisen führten sie in das Heimatland ihres Ehemannes (Peru), wo sie, fasziniert von der Wirksamkeit des schamanischen Heilens, neue spirituelle Dimension erfahren und viele Heiltechniken vor Ort praktisch erlernen durfte.
Zeiten & Seminargebühr
Freitag 15.5.2025 um 18:00-20:30
- TN-Gebühr 58.-€ / YLA 48.-€
Samstag 16.05.2025 um 10:00-18:30
- TN-Gebühr 138.- € / YLA 118.-€
Beide Tage
- TN-Gebühr 168.- / YLA 138.-€
Anmeldung: info@yoginatur.de
- Tel. Nilakantha 01578.244 7055
- Tel. Maharani 0172.8024 856
Hier erlebst du eine Schamanische Reise mit Maharani
Thai Yoga Massage mit Surya Conny Haag
Eine besonders schöne Form der Körperarbeit und des passiven Yoga. Du wirst einfühlsam in sanfte oder auch intensivere Stellungen gebracht. Du lernst dies anzuleiten, zu begleiten und auch selbst anzunehmen und zu geniessen. Zurecht auch als heilige Körperarbeit bezeichnet.
Die Behandlung findet bekleidet auf dem Boden liegend statt. Mit mehreren Matten übereinander und ausreichend Decken und Kissen.
- Schön wenn du schon Erfahrung hast.
- Schön, wenn das für dich Neuland ist.
Sehr einfühlsam und erfahren angeleitet von Cornelia Surya Haag.
Info & Einführung
- Freitag 14.2. 2025 -Valentinstag –
- 18:00-20:30
- Teilnahmegebühr 54.-€
- Frühbucher 46.- (bis 20.1.2025)
Tagesworkshop
- Samstag 15.2.2025
- 10:00-17:00
- Teilnahmegebühr 138.-€
- Frühbucher 118.-€ (bis 20.1.2025)
Freitag & Samstag zusammen
- Teilnahmegebühr 148.-€
- Frühbucher 126.- (bis 20.1.2025)
Mail: info@yoginatur.de /Tel. Conny 0179. 788 5254
Yoginatur ist
Yoga Vidya Kooperationszentrum
November 2025
YIN Mantra Yoga mit Devani & Nilakantha
Sa. 8.11. um 9:00-11:30 Uhr
– fällt leider aus –
„Yin Yoga ist nicht gleich Yin Yoga“. Lisa Devani leitet diesen Yin Mantra Yoga Workshop auf ihre eigene Art und in einfühlsamer und ausgewogener Weise.
„Kann man nur erfahren und schwer beschreiben, danke für diesen wunderschönen Workshop mit Tiefgang“ – Teilnehmerstimme des letzten Yin Mantra Workshops.
Schenke dir diesen überaus entspannenden Yin-Yoga Workshop mit heilsamen Mantras. Yin Yoga ist ohnehin ein ruhiger, passiver Yogastil, der größtenteils im Liegen und im Sitzen praktiziert wird. Zusammen mit den beruhigenden Mantras und dem warmen weichen Klang des Harmoniums wirst du auf allen Ebenen tief regenerieren.
„Durch meine ruhige und ausgeglichene Art leite ich dich durch eine besondere Übungsreihe. Verbunden mit tiefer Atmung lernst du dich tief in die Asanas hinein zu entspannen, was sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt sowie ein hervorragendes Faszientraining darstellt.
Nilakantha wird uns während dem Üben mit seinem wunderbaren Mantragesang und dem Harmonium begleiten, was zusätzlich das Loslassen fördert und den Geist befreit. Sei gespannt, bring Offenheit und Freude mit“.
„Lass´ dir gut mit Yin Yoga, Mantras und einer angenehmen Verbindung aus Yin und Yang Energie“. Wir freuen uns sehr auf Dich.
Herzlich, Lisa Devani & Christian Nilakantha
Zeit & Kosten
- Sa. 8.11. um 9:00 -11:30 Uhr
- TN-Gebühr 69.-€, YLA/Abo 49.-€ , 10-er Karte 2,5x
- Auch online möglich
Platzreservierung & Anmeldung
Mail: info@yoginatur.de
Tel. : 01578. 244 7055
Oktober 2025
Kundalini Yoga & Meridiane Workshop
Energie- und Erfahrungspraxis mit gegenseitiger Unterstützung
Sa. 25. Okt. um 9:00 - 11:30 Uhr
Kundalini Yoga ist der Yoga der Energie, der Erweckung der kosmischen Energie – Shakti in uns. Es ist bewusst und energieeffizienteres Ausführen der Asanas, des Pranayama und der Meditationen. Kundalini Yoga führt zu freiem Fliessen der Lebensenergie, löst innere Widerstände und hilft manche verborgenen Traumatas und alte Themen zu erleichtern oder gar zu lösen.
Kundalini Yoga bringt deine Sinneswahrnehmungen und deine Bewusstheit in Allem auf eine neue Ebene. Das Leben wird ungleich schöner und reichhaltiger. Lerne die Techniken des traditionellen Kundalini Yoga tiefer zu verstehen und anzuwenden.
Statische und dynamische Asanas und Sequenzen wechseln sich ab. Einfach und tiefenwirksam. Du brauchst körperlich nicht besonders fit zu sein, und kannst sogar mit körperlichen Einschränkungen teilnehmen. Heilsame Stille, tiefer innerer Frieden und Herzenswonne werden deine Begleiter sein.
So kannst du deine wahren Lebensaufgaben Dharma klar erkennen und mit Freude und Leichtigkeit meistern und dankbar geniessen.
Mit Nilakantha Christian & Devani Lisa
„Es ist uns eine Freude, immer wieder den Raum für besonderes inneres Erleben, für neue Erkenntnisse, Lebenskraft und Inspiration zu öffnen“. Devani hat seit Anfang diesen Jahres bereits über 250 Stunden Yoga unterrichtet, recht viel Erfahrung gesammelt und ein tiefes Gespür entwickelt was es braucht. Nilakantha ist Kundalini Ausbildungs/Seminarleiter seit 2003, weiterlesen…
Meridian Bodywork Praxis
Normalerweise praktizierst du alleine auf deiner Matte. In diesem Workshop werden wir 6 ausgewählte Meridianstellungen anleiten in denen ihr euch gegenseitig unterstützen und begleiten werdet. Die Wirkungen sind enorm befreiend und lösen uralte tiefliegende ´Panzerungen` auf. Irgendwann sind diese einmal entstanden sind hatten durchaus ihren Sinn und Zweck. Nun aber behindern sie dich auf deinem Weg, machen dich unfrei und verhindern die freie Entfaltung deines wahren Potentiales.
Du kannst zusammen mit der Person kommen mit der du üben möchtest. Andernfalls findet sich wer zusammen üben möchte im Workshop. Es ist natürlich auch möglich die Übungen alleine zu machen.
Mit kraftvolle uralten Mantras, Mudras, Yantras, Bijas, Bandhas, Visualisierungen sowie Harmonium und Klänge.
Beginn, Teilnahmegebühr
- Sa. 25.10. um 9:00 -11:30 Uhr
- TN-Gebühr 69.-€ / YLA, Abo 49.-€ / 2,5x 10-er Karte
Anmeldung: info@yoginatur.de
Telefon: 01578. 244 7055