Offene Yogastunden Wochenplan

Offenen Stunden bedeutet: Du kannst in jede Stunde kommen, egal wie erfahren du bist und auch bei körperlichen Einschränkungen. Mach´ einfach mit was du kannst, geniesse die entspannende, aufladende und heilsame Zeit.

Am Mo. und Do. kannst du zu 20 Minuten Meditation bleiben. Meditation ist der Königsweg, und gelingt nach der Yogastunde besonders leicht.

„Ich schwebe danach durch die nächsten Tage“ sagen viele Teilnehmer..

Ruhe, Entspannung & frische Energie

Ab Mo. 2.9. wieder jede Woche

Mo. Yoga 19:30-21:00 +20´ Meditation mit Christian
Di. Yoga 18:00-19:30 mit Marie
Do. Yoga 18:00-19:30 +20´ Meditation mit Christian

Mantra Yoga am Fr. 13.9. /18.10. /8.11. /20.12.
Mit Harmonium, Klängen und Heilmantras.

18:00-19:30 Yoga & Mantras mit Christian
19:30-20:00 Meditation & Satsang (optional)
20:00-21:00 Mantrasingen (optional)

Teilnahmegebühr

10-er Karte 180.- €
Abo 6 Monate 70.- € mtl. / 390.-€ einmalig
Abo 12 Monate 60.-€ mtl. / 690.-€ einmalig
Schnupperstunde Di. / Do. 18:00 kostenfrei
Meditation nach Yogastunde ist kostenfrei

Online Teilnahme möglich Mo. Do. Fr.

Link für alle 3 Tage: https://us02web.zoom.us/j/85359020983. Bitte vorher dafür anmelden!